Rücken & Gelenke
Stress und Belastung – der Rücken leidet mit. Im Vitafit Simmerath gibt’s den perfekten Ausgleich und Entlastung für Ihren Rücken. Mit unseren speziellen Rückenfitness-Geräten von flexx bringen Sie ihn wieder in die aufrechte Position und mindern Ihr Rückenleiden.
- Präventives Training
- Innovative Methoden
- Ausgleich von Haltungsschwächen
- Persönliche Trainingsbegleitung
- Langfristig gesunder Rücken
Rückentraining
Sorgen Sie für einen starken Rücken
"Befreien Sie sich aktiv von Rückenbeschwerden."
fle.xx das Rückgrat-Konzept
Für mehr Flexibilität im Alltag! Unser Rücken trägt uns jeden Tag, bei jedem Schritt durchs Leben. Er verdient, dass wir für seine Fitness keine Kompromisse eingehen. Sondern ihn konsequent so trainieren, dass er auch in Zukunft schmerzfrei für uns da ist.
Wir haben uns deshalb entschieden, im Bereich der Rückenfitness auf das innovative fle-xx Konzept zu setzen. Es ist darauf ausgerichtet, die durch Bewegungsmangel und Fehlhaltungen verkürzte Muskulatur wieder flexibel zu machen und in die Länge zu bringen, die Ihren Rücken optimal stützt.
Zirkeltraining
Auch im Bereich von Rücken und Gelenken empfiehlt sich das systematische Training im Flexx-Zirkel. So stellen Sie sicher, dass Sie wirklich alle für Ihre Haltung relevanten Partien mittrainieren und die richtigen Muskelgruppen stärken.
Zu diesem Zweck steht Ihnen bei Vitafit Simmerath ein Flexx-Zirkel zur Verfügung, der die richtungsweisende Technologie von eGym nutzt. Sie trainieren auf höchstem Komfortniveau und lassen sich durch automatische Assistenzsysteme kontrollieren und korrigieren.
Wirbelsäulentraining
Die Wirbelsäule ist ein so sensibler wie wichtiger körperlicher Bereich. Nicht nur, dass hier zentrale Nervenstränge verlaufen – auch unsere Haltung hängt in entscheidendem Ausmaß von der Verfassung unserer Wirbelsäule ab.
Bei Vitafit Simmerath findet Ihre Wirbelsäule ganz einfach zur Bestform. Denn wir setzen für das systematische Training in diesem Bereich auf das innovative Konzept von Flexx – Methoden und Geräte, die für die Stärkung der Wirbelsäule seit längerem Trendsetter sind.
